想要一个健康的宝宝必须知道叶酸的作用与功效

时间:2019-04-27 03:50来源:未知作者:秒速时时彩点击:

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  最近和许多小姐妹聊起备孕怀孕的问题,发现她们对于备孕的知识并不是特别了解,很多人都知道要补充叶酸,可是却不知道叶酸的作用和功效,其实这是非常不应该的。我在备孕的时候就有了解过这个问题,做过相关的措施和

  最近和许多小姐妹聊起备孕怀孕的问题,发现她们对于备孕的知识并不是特别了解,很多人都知道要补充叶酸,可是却不知道叶酸的作用和功效,其实这是非常不应该的。我在备孕的时候就有了解过这个问题,做过相关的措施和工作,所以我家闺女就特别的健康。在这里就给大家说说叶酸的作用和功效,各位正在备孕的姐妹要好好看看

  现在很多老思想的人觉得吃不吃叶酸无所谓,她们的观点看起来有理有据:过去也没有吃过叶酸,还不是生了好几个健康的孩子

  其实这是典型的老思想,很多人的婆婆和老家里的亲戚都会有。叶酸作为一种人体必须的维生素,对于胎儿神经管的发育有重要的促进作用,可以有效的防止无脑儿、脊柱裂等情况。大家想想吧,如果你不吃叶酸万一你的孩子出现了这些问题,那么那些在你身边说风凉话的人可不会感到难受

  另外叶酸还可以促进红细胞的成熟和血红蛋白的合成,预防巨幼红细胞贫血,降低早产、流产等情况。我有个同事就是因为不懂叶酸的作用,怀孕期间因为妊娠反应心情不好,看着叶酸片和她老公给她买的一些补充维生素的药片就烦,于是私自停吃叶酸。结果她在检查中多项指标不正常,被医生训了一顿,老公一家也很生气

  如果怕麻烦我建议大家选择服用爱乐维复合维生素片,因为爱乐维复合维生素片含有0.8mg的叶酸,可以满足孕期妇女的服用需求。而且爱乐维复合维生素片还有丰富的维生素和矿物质,能够补充孕妇怀孕期间所需要的各种维生素和微量元素。我从备孕的时候就开始吃爱乐维复合维生素片,一直到宝宝出生,期间各项检查都非常健康。最重要的是,我觉得吃一片爱乐维复合维生素片就可以补充多方面的营养,避免了每次吃一堆药片的情况,毕竟怀孕的女人本来就敏感,一天吃一把药片谁能受得了呢

  当然各位姐妹在补充叶酸的事情要注意,不要再补充维生素C片了,因为高浓度的维生素C可以影响叶酸的吸收,还有维生素C水果不要紧,该吃还吃。最后希望大家都能够生出一个健康的宝宝,其中叶酸的补充是不可缺少的



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