分娩知识孕期需要了解的分娩知识过来人的经验

时间:2019-01-08 14:42来源:未知作者:秒速时时彩点击:

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  你应该了解的分娩过程,下面我们一起来了解一些分娩过程,这对孕妇来说是有意义的事情。第一产程,子宫颈扩张期。第一产程是指子宫口开始扩张,直到宫口完全打开约为10厘米,这个阶段大约需要持续11至12小时,是整个产程中经历时间最长的一个过程,此时子宫的收缩间隔会越来越短,从开始的每隔5至6分钟收缩30秒到每隔2至3分钟收缩50秒,有规律的产痛开始了,它的力量会慢慢使子宫口张开10厘米左右,以便宝宝有出头的空间。为了能够达到这个长度,子宫的肌肉组织把宫颈拽高,这样子宫上半部分会产生一层厚厚的肌肉层,可以协助妈妈把宝宝继续往下推,而子宫下半部分的肌肉会变得更薄,它产生的因而也会降低。通过分娩期间的B超可以看出,产痛刚一开始,胎儿就会立刻兴奋起来,现在胎儿的小脑袋不断向下滑动,下面的骨盆也已为他打开通道,为了能够滑到那里,宝宝必须和妈妈齐心协力。宝宝不停地点点头,哈哈腰,扭动一下身体,小脑袋向钻头一样往前钻,一点点往前挤,想破洞而出

  第二产程,胎宝宝的娩出期。第二产程是指从子宫口完全打开到胎宝宝出娩这个阶段,时间约为一至两个小时。此时随着子宫收缩加强,宫口完全打开,胎头部分开始下降至骨盆,随着产程进展,宫缩加强,迫使胎宝宝从母体娩出。如果第一产程顺利的话,在第二产程中也会信心十足。这段时间的疼痛可以有若干个高潮,恢复式的间歇也变得越来越短。在过度期结尾,子宫口完全张开,宝宝的头已经探在骨盆处了,妈妈这时用尽全力把宝宝往下挤,阻力变得越来越小,最后胎儿终于探出了脑袋。然而努力并没有结束,还有一个瓶颈在前方。宝宝这时会再一次变得很活跃,他左右转动身体把肩膀一个接一个的挤出来,剩下的部分会被轻而易举的拽出啦。注意,在子宫口完全张开的时候,孕妇就可以跟着用劲了。此时,正确用力的要领是收下颚,如果身体向后仰,会使不上劲。收紧下颚,冷静地看自己肚脐的方向,尽量分开双膝,如果腿往里收,胎儿就不容易娩出。所以,要有意识地尽量分开双膝。脚掌稳稳地踩在脚踏板上,脚后跟用力,抓紧把手,背部紧紧地贴在床上,背部不要离开产床,只有紧紧地贴住才能使得上劲。不要因为有排便感而感到不安,或者因为用力姿势不好看觉得不好意思,只要尽可能地配合医生的要求做,大胆用力,才能达到最佳效果

  第三产程,胎盘娩出期。第三产程指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段,大概需要5至15分钟。宫缩暂停一会,会重新开始。准妈妈再次用力,胎盘就会顺利娩出。顺利完成了分娩任务,就可以拥抱自己的宝贝了。你是一个勇敢的妈妈,为自己的阵痛和辛苦干杯吧

  孕期要营养合理,控制体重。正常大小的胎儿可以通过骨盆顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,而不得不进行刨宫产。巨大儿的产生跟孕妇的营养补充过多,脂肪摄入过多,身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿的体重,在妊娠期间孕妇应适当参加活动,不要整天坐着躺着,多吃新鲜蔬菜和含蛋白质的食物,少吃含碳水化合物和脂肪量过高的食物。图片来源于网络,侵权删



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