分娩前孕爸妈知道这几条知识产妇少受罪关键时

时间:2019-04-21 10:16来源:未知作者:秒速时时彩点击:

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  怀胎十月,一朝分娩。在临近预产期的时候,想必准爸准妈都十分紧张,就害怕遇上什么紧急状况,自己没办法应付,下面给大家分享一些有关分娩前需要了解的小知识,在心中熟记,关键时候能救两条命

  孕妈可以根据身体的反应,大概预知自己会什么时候迎来分娩,做到心中有数,才能在分娩真正来临时不慌不乱

  a、子宫压力增大。在分娩来临之前,胎儿会慢慢下降,降低到产妇的骨盆处,此时产妇子宫受到的压力增大,可能会出现胸闷气短、呼吸不畅、腰腹部疼痛等感觉,加之胎儿在下降过程中,对产妇直肠造成压迫,所以产妇会经常出现排便感

  b、尿频严重。在临近分娩的时候,胎儿会慢慢呈现头朝下、腿朝上的姿势慢慢往产妇骨盆处移动,等待着分娩,容易刺激到膀胱,加剧了产妇尿频、尿急现象。切忌要及时排尿,以免出现尿路感染

  c、频繁出现宫缩。且宫缩的规律符合临床上的411标准,也就是平均每隔4分钟出现一次,每次持续的时间约为1分钟,这种疼痛产程整整会持续1小时左右,而且越到后面,宫缩的强度越大,孕妈身体感知到的痛苦越强烈

  分娩前一周的饮食,很大程度上会决定分娩的顺利与否,因此准妈妈在这方面要多加注意

  清淡易消化的食物:例如粥、面条等,在临产期间,孕妈肠胃的蠕动能力会变缓,多吃一些清淡的食物,能够促进肠胃的消化,避免出现积食,阻碍胎头的下降速度

  刺激子宫收缩的食物:最佳代表就是山楂,适当吃一点能够刺激子宫的收缩,加速产程的到来,而且还能健脾生津,让宝妈胃口大开,不过要注意,最好是在产前24小时吃一点,而且不能过多

  油腻食物:例如鸡汤、猪脚汤等,容易加重肠胃负担,使孕妈出现消化不良、积食等疾病

  高蛋白食物:例如鸡蛋、大豆等,可能会诱使孕妈出现胃胀气,阻碍产程的顺利进行。此时,在分娩前应该给胎宝减减负,如果食用过于营养的食物,让胎儿发育得过大,可能会出现难产现象

  分娩住院,待产包是一个重要的东西,里面要装好母婴必用物品,需要在分娩前提前整理好,这样到分娩的时候可以直接拎包住院,省得到时手忙脚乱,一般需要带好的物品有

  妈妈用品:换洗的衣物、哺乳内衣、一次性内裤、加长卫生巾、消毒湿巾、吸管、吸奶器、束缚带、溢乳贴、洗脸毛巾等

  宝宝用品:婴儿包被、洗过的贴身衣物、尿不湿、卫生棉球、奶粉、奶瓶、奶嘴等

  必备证件:准生证、健康手册、医保卡、身份证、病历本、户口本、现金、银行卡等

  这些信息需要准爸爸提前踩点,做到熟记于心,妈妈在分娩的时候就不会那么紧张了

  a、记好生产医院的联系方式,以及去往医院的最佳路线,最重要的就是记住医院产科和紧急入口的位置

  b、学会基本的急救知识,比如:如果在家发现孕妇破水了,需要立即让其躺下来,将屁股垫高,然后紧急联系120,如果距离生产医院比较近的,也可以选择自行开车去医院。如果发现准妈妈情绪不对,疼痛难忍,丈夫要懂得及时安抚妻子

  最重要的一点就是,无论发生什么情况,准爸爸都要稳住,此时你是妻子最好的依靠,如果你们开始慌乱,妻子也会跟着紧张,这样反而会影响到生育。(lyj)返回搜狐,查看更多



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