怀孕初期饮食注意事项

时间:2019-04-10 00:44来源:未知作者:秒速时时彩点击:

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  怀孕初期,是胎儿最不安分的时候,稍有不慎可能就会出现流产,所以在饮食上也要特别注意。那么,怀孕初期饮食有哪些注意事项呢

  1.怀孕初期,孕妈适合吃清淡的食物,防止孕吐严重,少吃油腻、辛辣味重的食物.吃饭时少喝饮料和汤

  2.吃适量的鱼类可以促进胎儿神经系统发育,而且还会增加很多微量元素的摄入

  孕妈除了要注意补充营养之外,定期去医院检查也是很有必要的。如果有异常情况也可以及时进行治疗。返回搜狐,查看更多



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