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时间:2019-03-01 16:26来源:未知作者:秒速时时彩点击:

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  2、红枣质量很好的很甜,所以不用额外放糖,喜欢甜食的朋友,可以适量放糖或者冰糖

  3、放点切碎的红枣和核桃是为了口感更丰富,不喜欢的朋友可以省略这个步骤

  “仨核桃俩枣”是一句老俗话,是形容事情微不足道。但是这两样物美价廉的普通之物,日常食用却是对身体极好的。核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神,益智健脑等功效,红枣是补气养血的圣品,一般人群都可以食用



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